昂仁县地处日喀则西南部，东邻谢通门和拉孜两县，西接措勤和萨嘎两县，南靠聂拉木和定日两县，北依那曲市尼玛县，全县总面积为27460平方公里（2.746万平方公里），平均海拔4513米。
昂仁县文化底蕴浓厚，共有各类景点19个，其中3A级景区曲德寺、日吾其金塔、铁索桥都名声在外。县域大小湖泊19个，西藏著名的第三大湖——扎日南木措的一部分在昂仁县境内。
勤劳、勇敢、智慧的昂仁人民世代守候在这片热土地上，悠扬粗犷的牧歌，燃烧不熄的篝火，形成独特的高原饮食习惯，少有名气的桑桑酥油、桑桑奶渣、桑桑耗牛肉等成为昂仁人民日常必不可少的美食。
昂仁的集市位于曲德寺山脚下，售卖各种日用品，是当地群众最常去的购物点，这里聚集着各种富有昂仁特色民族手工艺品，如拉堆强传承唐卡、拉堆马头六弦琴、羊皮鼓等产品。
昂仁有诸多富有特色的景点景观，从县城沿349国道一路向西可进入阿里地区；其中在桑桑镇经209省道可到达聂拉木口岸，沿途有桑桑湿地、日吾其金塔等景点。
